刚配的眼镜戴起来有点晕是正常现象，通常由a、b、c、d、e等原因引起，xxx可通过a、b、c、d、e等方式治疗。
1、度数调整：新眼镜的度数可能与旧眼镜不同，眼睛需要一段时间适应新的度数。刚戴上时，大脑需要重新调整视觉信息的处理方式，可能导致短暂的眩晕感。建议在适应期内减少长时间佩戴，逐步增加使用时间。
2、镜片材质：不同材质的镜片对光线的折射率不同，可能导致视觉差异。高折射率镜片虽然轻薄，但可能增加色散现象，影响视觉舒适度。选择适合自己视觉需求的镜片材质，可以有效减少不适感。
3、瞳距误差：眼镜的瞳距与个人实际瞳距不匹配，可能导致视觉扭曲。瞳距误差会使得双眼看到的图像无法准确融合，产生眩晕感。建议在配镜时确保瞳距测量准确，必要时重新调整镜架。
4、镜架不适：新镜架的重量、形状或鼻托设计可能不适合个人面部结构，导致佩戴不适。镜架过紧或过松都会影响视觉稳定性，增加眩晕感。选择符合面部结构的镜架，并适当调整镜腿和鼻托位置。
5、适应期：眼睛和大脑需要时间适应新的视觉环境，尤其是初次佩戴眼镜或更换度数较大时。适应期通常为1-2周，期间可能出现轻微眩晕、头痛等症状。建议在适应期内避免长时间使用电子设备，保持充足的休息。
在适应新眼镜的过程中，保持均衡饮食和适量运动有助于缓解眼部疲劳。多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于保护视力。同时，每天进行适量的户外活动，如散步、慢跑，可以促进眼部血液循环，减少眩晕感。如果眩晕症状持续超过两周，建议及时就医检查。
