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肺癌与吸烟关系密切,长期吸烟是肺癌的主要致病因素之一。吸烟量、吸烟年限、开始吸烟年龄等因素均会影响肺癌发生概率。
1、烟草危害烟草燃烧产生焦油、尼古丁等致癌物,直接损伤支气管上皮细胞,导致细胞异常增生。戒烟是预防肺癌最有效措施。
2、被动吸烟长期接触二手烟会使肺癌风险增加,烟雾中的有害物质同样会损害非吸烟者肺部组织。避免接触二手烟环境很重要。
3、职业暴露石棉、砷等职业致癌物与烟草具有协同作用,会显著增加肺癌风险。从事相关职业者更应严格戒烟。
4、基因易感部分人群存在肺癌易感基因,吸烟会加速基因突变进程。有家族史者需定期进行低剂量CT筛查。
除戒烟外,建议多吃富含维生素A、C的蔬菜水果,避免油烟污染,40岁以上吸烟者应每年进行肺部检查。