健康知道
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尿酸值510μmol/L属于高尿酸。高尿酸血症的诊断标准为男性超过420μmol/L，女性超过360μmol/L，长期尿酸升高可能诱发痛风或肾结石等疾病。
高尿酸血症可分为原发性和继发性两类。原发性多与遗传因素相关，嘌呤代谢异常导致尿酸生成过多或排泄减少。继发性常由慢性肾病、高血压、糖尿病等基础疾病引起，也可能因长期服用利尿剂、抗结核药物等导致尿酸排泄障碍。高尿酸初期通常无明显症状，部分患者可能出现关节隐痛或疲劳感。若尿酸持续升高，尿酸盐结晶沉积在关节可引发痛风性关节炎，表现为突发性关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。沉积在肾脏则可能形成尿酸性肾结石，伴随腰痛、血尿等症状。
建议通过低嘌呤饮食控制尿酸水平，避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，限制酒精摄入尤其是啤酒。每日饮水有助于促进尿酸排泄，可适当增加乳制品和新鲜蔬菜水果的摄入。肥胖者需逐步减重，避免剧烈运动诱发痛风发作。若尿酸值持续偏高或已出现关节疼痛等症状，需及时就医，遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物，并定期监测肾功能。
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