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老花眼可通过佩戴老花镜、调整用眼习惯、手术治疗、营养补充等方式改善。老花眼通常由晶状体弹性下降、睫状肌功能减退等生理性衰老因素引起。
1、佩戴老花镜通过凸透镜矫正视力，建议选择渐进多焦点镜片减少视物切换不适。需定期验光调整度数。
2、调整用眼习惯保持30厘米阅读距离，每用眼20分钟远眺6米外20秒。避免昏暗环境下长时间近距离用眼。
3、手术治疗角膜激光手术或人工晶体置换术可改善视力，需评估角膜厚度及眼底状况。可能出现干眼、眩光等术后反应。
4、营养补充适当增加蓝莓、胡萝卜、深海鱼等富含花青素和维生素A的食物，有助于延缓晶状体老化。
建议每年进行眼科检查，避免长时间使用电子屏幕，可配合热敷缓解视疲劳。
右眼上眼皮内长小痘痘可能与睑腺炎、睑板腺囊肿、结膜结石或皮脂腺囊肿有关，可通过热敷、药物或手术等方式处理。
1、睑腺炎细菌感染导致睫毛根部腺体发炎，表现为红肿热痛。早期可热敷缓解，若化脓需眼科医生切开引流，药物可选左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。
2、睑板腺囊肿睑板腺开口阻塞形成无痛性硬结，可能与用眼卫生不良有关。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需手术刮除，药物可用玻璃酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液或重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶。
3、结膜结石结膜上皮细胞堆积形成黄白色颗粒，可能因慢性结膜炎反复刺激所致。无症状无须处理，异物感明显时可由医生剔除，配合使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或普拉洛芬滴眼液。
4、皮脂腺囊肿皮脂腺导管堵塞形成皮下囊性肿物，可能与局部清洁不足有关。较小囊肿观察即可，增大或感染需手术切除，合并感染时可用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
避免揉眼并保持眼部清洁，若肿块持续增大或影响视力应及时就医，饮食宜清淡并补充维生素A。
