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宝宝咳嗽时可以适量吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等食物，也可以遵医嘱吃氨溴索口服溶液、小儿止咳糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒、肺力咳合剂等药物。建议家长及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、瘦肉瘦肉富含优质蛋白，有助于宝宝身体恢复，建议家长将瘦肉炖煮软烂后少量喂食。
2、鱼肉鱼肉易消化且含有丰富营养，家长需注意剔除鱼刺，避免宝宝食用时卡喉。
3、鸡肉鸡肉脂肪含量较低，适合咳嗽期间食用，家长可将其煮粥或做成肉泥。
4、鸭肉鸭肉性平不易上火，适合燥热型咳嗽，建议家长炖汤时去除浮油。
二、药物1、氨溴索口服溶液适用于痰液粘稠的咳嗽，能促进呼吸道分泌物排出，需在医生指导下使用。
2、小儿止咳糖浆用于缓解干咳症状，家长需按医嘱控制给药量，避免过量服用。
3、乙酰半胱氨酸颗粒可溶解粘痰，适用于伴有痰鸣音的咳嗽，使用前需排除过敏史。
4、肺力咳合剂对风热咳嗽有效，家长应注意观察宝宝服药后是否出现腹泻等不良反应。
咳嗽期间建议家长保持室内空气湿润，避免给宝宝食用辛辣刺激或过甜食物，若咳嗽持续超过3天或伴有发热应及时就诊。
宝宝一睡着就咳嗽可能由过敏反应、室内干燥、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、过敏反应：尘螨或宠物皮屑可能刺激呼吸道，引发夜间咳嗽。建议家长定期清洗床品并使用防螨罩，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂缓解症状。
2、室内干燥：空调或暖气导致空气湿度不足，易引发咽喉干痒咳嗽。家长需保持室内湿度在50%左右，睡前使用加湿器，无须药物治疗。
3、呼吸道感染：可能与病毒或细菌感染有关，通常伴随鼻塞、低热等症状。家长需监测体温，可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴索口服液或阿莫西林颗粒。
4、胃食管反流：平躺时胃酸刺激咽喉引发咳嗽，多伴有吐奶或进食后哭闹。建议家长抬高婴儿床头部，少量多餐喂养，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液。
避免睡前1小时进食，保持睡眠环境清洁通风，若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促应及时就医。
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