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我儿子不吃蔬菜怎么办

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我儿子不吃蔬菜怎么办

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
孩子不出蔬菜,首先可以给孩子适当的讲一讲蔬菜的好处,比如告诉宝宝,蔬菜吃了之后能够长高,能够更加的健康一些,另外家长起到模范带头作用,需要带头吃蔬菜,而且吃起来会比较香,另外就是注意蔬菜的烹饪方式要多样化,比如可以将蔬菜包在小馄饨或者小饺子里面,把它切碎了给孩子吃,或者是把蔬菜做的颜色样子做的让孩子觉得特别有意思,会增加吃蔬菜的兴趣。

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