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白斑病通常表现为皮肤出现边界清晰的白色斑块，可能伴有轻微瘙痒或灼热感，防治方法主要有避免暴晒、外用糖皮质激素、光疗、口服免疫调节剂、表皮移植手术等。
1、避免暴晒
白斑病患者皮肤缺乏黑色素保护，紫外线易导致皮损加重。日常需使用物理防晒措施，如穿戴防晒衣帽，选择UPF50+防晒产品。夏季10-16点紫外线较强时段尽量减少外出，阴天也需做好防护。外出活动后若发现白斑区域发红脱屑，应及时冷敷处理。
2、外用糖皮质激素
卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等中强效激素制剂可抑制局部免疫反应，阻止白斑扩散。适用于进展期皮损，连续使用不超过3个月。可能出现皮肤萎缩、毛细血管扩张等副作用，面部及皮肤皱褶处建议选用弱效激素如氢化可的松乳膏。儿童患者需在医生指导下调整浓度。
3、窄谱UVB光疗
311nm窄谱紫外线能刺激残留黑素细胞增殖，每周治疗2-3次，显效率可达60%。治疗时需佩戴专业护目镜，非皮损区涂抹防晒霜。光疗后可能出现暂时性红斑，可外用保湿乳液缓解。伴有光敏性疾病、红斑狼疮等患者禁用该疗法。
4、口服免疫调节剂
转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片等药物通过调节T淋巴细胞功能控制病情进展。需连续服用3-6个月，用药期间定期监测肝肾功能。部分患者可能出现胃肠道不适，建议餐后服用。妊娠期及结核病活动期患者禁用此类药物。
5、表皮移植手术
适用于稳定期局限型白斑，将正常皮肤表皮层移植至白斑区，成活率约70%。术后需加压包扎7-10天，避免剧烈运动导致移植物移位。可能出现色素沉着不均、瘢痕增生等并发症，瘢痕体质者慎用。配合术后光疗可提高色素再生率。
白斑病患者应保持规律作息，避免精神紧张诱发免疫紊乱。日常饮食可适量增加富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃，有助于黑色素合成。治疗期间每月拍照记录皮损变化，若发现白斑边缘模糊扩大或新发皮损，应及时复诊调整方案。注意避免使用刺激性化妆品，沐浴水温控制在37℃以下，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。心理疏导对改善疾病预后具有积极意义，可参加患者互助团体缓解焦虑情绪。
