健康知道
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鼻子老是流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液疾病等原因有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、血液病管理等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易裂，表现为少量鲜红色鼻血。建议使用加湿器或生理盐水喷鼻保持鼻腔湿润。
2、鼻腔损伤挖鼻或外力撞击可能导致黏膜破损出血，常伴局部疼痛。需避免触碰鼻腔，出血时用冰袋冷敷鼻梁。
3、高血压血压升高使鼻腔血管压力增大破裂，多见于中老年人，可能伴随头晕。需监测血压并按医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药。
4、血液疾病血小板减少或凝血功能障碍可致反复出血，可能伴有皮肤瘀斑。需完善血常规检查，确诊后使用重组人凝血因子、氨甲环酸等药物。
日常避免用力擤鼻，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜，若出血持续15分钟未止或出血量大需立即就医。
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