首页 > 内科 > 内分泌科

减肥可以不可以吃苞米茬子粥?

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
减肥可以不可以吃苞米茬子粥?

全部回答
1条回答

王焕树
王焕树 内蒙古自治区妇幼保健院 主治医师
减肥是可以吃苞米碴子粥的,减肥的时候可以多吃一些粗粮和一些青菜,如果在进行减肥的时候,还吃热量较高的食物,会影响到减肥速度,因此要吃一些清淡的食物,这样可以促进减肥,而且粗粮和一些新鲜的蔬菜和水果,可以促进肠胃的蠕动,除了苞米碴子粥之外,其他的粗粮也可以适当的吃一些,但这三餐需要按时吃,以免破坏代谢循环。

其它精选问题

推荐 血糖高有什么反应吗

血糖升高时身体会发出多种信号,主要表现为多饮、多尿、多食、体重下降等典型反应,也有乏力、皮肤瘙痒、视力模糊等非特异性表现。1、典型三多一少血糖明显升高时,身体通过尿液排出多余糖分,带走大量水分,出现多尿、口干...

相关阅读精选

点击查看更多