周小凤
首都医科大学宣武医院
副主任医师
孕妇是不可以吃螃蟹的，螃蟹含有大量的寄生虫，加上一些螃蟹都是激素喂养，如果孕妇吃了，对怀孕的母亲和婴儿极为有害。特别是在怀孕早期，螃蟹属于寒凉食物，容易导致坐胎不稳，引起流产。平时也要少食活血化瘀，寒凉食物。怀孕期间，孕妇应注意有规律的饮食习惯。要多吃新鲜蔬菜水果，吃的时候一定用清水浸泡后再食用，减少农药的残留。清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，熏蒸腌制食品。补充多种维生素和微量元素，保证充足睡眠，避免疲劳，多做户外活动，增强体质，多晒太阳，促进钙的吸收。
