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低血糖有什么症状

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低血糖有什么症状

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
低血糖的常见症状包括头晕、心慌、饥饿感、出冷汗、手抖等,严重时可能会导致意识模糊甚至昏迷。出现上述症状时,应立即补充糖分,并及时就医以明确诱因。
1、早期症状
低血糖通常从轻微症状开始,如感到头晕、心跳加快或手脚颤抖。这是由于血糖水平下降后,身体释放肾上腺素所引发的反应。此时可以通过立刻食用一些含糖食物,如糖块、果汁,迅速缓解不适,但补充量不宜过多,以避免血糖过高。
2、神经系统症状
血糖继续下降可能影响大脑功能,引发注意力不集中、反应迟钝。患者可能出现情绪波动,如莫名的焦虑、易怒,甚至言语紊乱。这一阶段需要快速干预,建议饮用温糖水或口服葡萄糖片,同时尽快找到专业医生明确病因。
3、严重症状
如果得不到及时处理,低血糖可能导致严重后果,包括昏迷、意识丧失,甚至危及生命。此时应尽快拨打急救电话,送往医院急救。医疗处理通常会通过静脉注射葡萄糖、胰高血糖素等药物进行救治,恢复患者体征稳定。
4、长期管理与预防
避免低血糖的发生需要从日常生活中加强管理。例如,糖尿病患者在服药和注射胰岛素的同时,需按时进餐、不宜过度节食。普通人保持饮食均衡、减少过多摄入升糖指数过低的食物,也能有效减少低血糖的风险。高强度运动时注意合理补充能量。
低血糖可能看似普通,但实际上尤其危险。若频繁发作,需进一步检查是否因糖尿病、内分泌紊乱或其它疾病引起。面对低血糖症状,及时补糖和就医是关键,以免延误治疗导致不可逆后果。

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