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减肥期间可以吃泡面吗

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减肥期间可以吃泡面吗

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
生酮饮食可以吃包括鲜鸡蛋,三文鱼,有机家禽,草食牛肉,发酵乳制品,非淀粉类蔬菜,坚果,植物种子,鳄梨,以及抗发炎的植物油如椰子油,特级初榨橄榄油,鳄梨油,草食牛产的黄油等。

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