肩关节脱位手术后会复发吗?

提问时间：2025-07-05 16:04 | 1人回答 | 78次阅读

关节手术

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肩关节脱位手术后会复发吗?

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徐海林北京大学人民医院主任医师回答时间：2025-07-05 16:23

肩关节脱位手术后存在复发可能，但概率相对较小。复发风险与术后康复训练、关节稳定性、创伤程度等因素相关。

术后规范康复训练可降低复发概率。早期需固定肩关节避免过度外展外旋，中期逐步进行被动关节训练恢复活动度，后期强化肩袖肌群力量训练。严格遵循医嘱完成康复计划的患者，复发概率通常较低。关节囊修复效果良好且无严重骨缺损者，术后稳定性较好。

存在骨性Bankart损伤或Hill-Sachs损伤未处理、术后未规范制动、过早进行剧烈运动等情况时复发风险增高。先天性关节松弛体质、从事对抗性运动职业者需特别注意。反复脱位可能导致关节囊松弛加剧，形成习惯性脱位。

术后应避免提重物及投掷类动作3-6个月，睡眠时使用肩关节保护垫。定期复查评估关节稳定性，出现异常弹响或疼痛需及时就诊。日常生活中注意保持正确姿势，加强肩部保暖，可配合物理治疗改善局部血液循环。

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推荐身上关节痛的原因 2025-07-07 22:49

身上关节痛可能由运动过度、姿势不当、体重过重、关节炎、骨质疏松等原因引起。 1、运动过度：长时间或高强度的运动可能导致关节周围肌肉和韧带疲劳，进而引发疼痛。建议适当减少运动量，选择低冲击运动如游泳或瑜伽，避免关节过度负荷。 2、姿势不当：长时间保持不良姿势，如久坐或弯腰，可能导致关节受力不均，引发疼痛。改善坐姿和站姿，使用符合人体工学的家具，定期进行伸展运动，有助于缓解疼痛。 3、体重过重：超重或肥胖会增加关节的负担，尤其是膝关节和髋关节，导致疼痛。通过合理饮食和适量运动控制体重，减少关节压力，可有效缓解疼痛。 4、关节炎：关节炎是关节疼痛的常见原因，包括骨关节炎和类风湿性关节炎。关节炎可能与遗传、免疫系统异常等因素有关，通常表现为关节肿胀、僵硬等症状。药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬片，400mg/次，每日3次和物理治疗可缓解症状。 5、骨质疏松：骨质疏松导致骨密度下降，使关节更容易受到损伤，引发疼痛。骨质疏松可能与年龄、激素水平变化等因素有关，通常表现为骨折风险增加、骨痛等症状。补充钙和维生素D，进行适量的负重运动，有助于改善骨密度。合理的饮食、适量的运动以及日常的关节护理，如保暖、避免过度使用关节，有助于预防和缓解关节疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。