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神经衰弱能吃首乌吗

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神经衰弱能吃首乌吗

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王雅娥
王雅娥 宜春市人民医院 副主任医师
神经衰弱的患者可以吃何首乌,这种药物主要有解毒通便、滋阴养血、补肝护肾、益气精血的功效,可以用来治疗神经衰弱、慢性肝炎、贫血、高血压、冠心病等多种病症,治疗的效果都非常显著,所以这种药物很适合神经衰弱的患者服用。但是何首乌本身有较强的毒性,患者不要盲目滥用这种药物,必须要在医生的指导下用药,否则很可能会让自己中毒。

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散步是可以缓解神经衰弱的,神经衰弱是由于患者长期处于精神压力过大、精神紧张等状态下,导致精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。主要表现为情绪烦躁、睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等临床表现,神经衰弱多是由于精神心理因素所致。所以,在日常生活中除了应用药物治疗以外,还要养成良好的生活习惯、养成良好的作息规律,避免熬夜,可以进行适当的有氧运动,如散步、瑜伽、打太极拳等,这可以转移患者注意力,放松身心,同时还可以增强体质,有利于神经衰弱的恢复。

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