运动能提高性能力吗？

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提高性能力性能力运动

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兰军良临汾市人民医院副主任医师

锻炼身体可以提高身体的机能，平时适当的锻炼身体对身体有很大的好处，并且平时饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，所以锻炼身体不光能提高身体的机能，也能提高性功能

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