健康知道
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玛咖虫草咖啡可能具有缓解疲劳、改善性功能、增强免疫力、调节内分泌等功效，其主要成分玛咖粉、虫草提取物与咖啡因协同发挥作用。
1、缓解疲劳玛咖中的生物碱与咖啡因可刺激中枢神经系统，短期内提升警觉性，适合高强度脑力劳动人群。长期饮用需警惕咖啡因依赖。
2、改善性功能玛咖的甾醇类物质可能调节性激素水平，虫草多糖辅助改善勃起功能，但严重功能障碍者需就医评估。
3、增强免疫力虫草中的虫草素与腺苷具有免疫调节作用，配合玛咖的植物蛋白可提升非特异性免疫功能，效果弱于正规免疫制剂。
4、调节内分泌玛咖的芥子油苷可能影响雌激素代谢，对更年期潮热有潜在缓解作用，但甲状腺疾病患者慎用。
饮用时建议控制每日不超过2杯，避免与降压药同服，孕妇及心律失常者禁用。出现心悸失眠应停用并咨询医师。
牙齿上长肉可能由牙龈增生、智齿冠周炎、根尖周脓肿、牙龈瘤等原因引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、手术切除等方式处理。
1、牙龈增生长期口腔卫生不良或药物刺激可能导致牙龈组织增生，表现为牙龈红肿柔软。建议加强巴氏刷牙法清洁，必要时需进行牙龈成形术。
2、智齿冠周炎阻生智齿周围软组织发炎时会形成炎性肉芽组织，伴随张口疼痛。需用氯己定含漱液控制感染，炎症消退后考虑拔除阻生齿。
3、根尖周脓肿龋齿未治疗导致牙根尖区化脓，脓液穿透骨膜形成牙龈窦道。需进行根管治疗消除感染源，配合服用甲硝唑片控制炎症。
4、牙龈瘤妊娠期激素变化或慢性刺激可能引发牙龈瘤样增生，表现为紫红色肿块。妊娠期可观察，病理性牙龈瘤需手术切除并送病理检查。
日常使用软毛牙刷清洁患处，避免辛辣食物刺激。若肿块持续增大、出血或影响咀嚼，应及时就诊口腔外科明确诊断。
