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中医
吃酸枣仁能帮助治失眠吗
提问时间:2022-10-17 17:34
|
1人回答
|
31次阅读
失眠
问题描述:
吃酸枣仁能帮助治失眠吗
全部回答
共
1
条回答
张小林
天津市第二人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-17 17:50
吃酸枣仁一般能帮助治疗失眠,酸枣仁可以起到镇静助眠的功效,而且还可以滋补肝肾,对于肝肾不足所导致的失眠多梦有一定的缓解效果,但是引起失眠的症状有多种,如果出现失眠的时候,最好到当地正规的医院进行全面性的检查,根据所查的结果对症下药,才可以彻底的缓解失眠的症状。酸枣仁吃的时候也不宜吃的太多,否则会对人体带来一定的不良反应。
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