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月经刚结束同房怀孕概率较低，但仍有受孕可能。怀孕概率主要与排卵时间、精子存活时间、月经周期规律性、个体差异等因素有关。
1、排卵时间多数女性排卵发生在下次月经前14天左右，月经刚结束通常未到排卵期，但部分人排卵可能提前。
2、精子存活时间精子在女性生殖道内可存活2-3天，若排卵提前，月经结束后同房仍可能受孕。
3、周期规律性月经周期不规律者排卵时间难以预测，月经刚结束也可能接近排卵期。
4、个体差异少数女性存在月经期排卵现象，或周期短于28天，月经结束后很快进入排卵期。
若无生育计划，建议任何时期同房都采取可靠避孕措施，月经周期不规律者更需注意。
月经不调的人可以适量喝豆浆。豆浆含有植物雌激素，可能有助于调节激素水平，但需结合个体情况调整摄入量。
1、植物雌激素作用豆浆中的大豆异黄酮属于植物雌激素，可能双向调节体内雌激素水平，对部分激素紊乱引起的月经不调有潜在改善作用。
2、营养补充价值豆浆富含优质蛋白、B族维生素和矿物质，能为月经期女性提供营养支持，帮助改善因营养不良导致的月经异常。
3、消化吸收影响部分人群饮用豆浆后可能出现腹胀等不适，建议从少量开始尝试，观察身体反应后再调整饮用量。
4、疾病因素考量多囊卵巢综合征等疾病导致的月经不调需控制植物雌激素摄入，这类患者应在医生指导下决定是否饮用豆浆。
建议月经不调者保持均衡饮食，避免过量饮用豆浆，同时记录月经周期变化及时就医排查病因。
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