健康知道
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功能性胃肠炎可通过饮食调整、益生菌补充、药物缓解、心理干预等方式治疗。功能性胃肠炎通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠动力异常、精神压力等原因引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激、高脂高糖食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、益生菌补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡，改善腹胀腹泻症状。
3、药物缓解匹维溴铵可调节胃肠动力，蒙脱石散能保护肠黏膜，洛哌丁胺适用于腹泻症状控制。
4、心理干预认知行为疗法和放松训练可缓解焦虑抑郁情绪，降低肠道敏感性。
保持规律作息，适当进行散步等低强度运动，症状持续或加重时需及时就医评估。
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