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孕期牙龈肿了个肉球可能由激素变化、口腔卫生不良、妊娠期龈炎、牙龈瘤等原因引起，可通过口腔清洁、局部治疗、药物控制、手术切除等方式缓解。
1、激素变化：孕期雌激素水平升高会导致牙龈血管扩张充血，可能引发牙龈肿胀。建议使用软毛牙刷轻柔清洁，每日用温盐水漱口3-4次缓解炎症。
2、口腔卫生不良：食物残渣堆积刺激牙龈可能形成肉芽肿。需加强巴氏刷牙法清洁，配合牙线清理牙缝，必要时使用氯己定含漱液控制菌斑。
3、妊娠期龈炎：孕激素作用下牙龈对菌斑反应增强，可能出现红肿出血。可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊等抗生素，配合复方氯己定含漱液消炎。
4、牙龈瘤：妊娠期特有的血管性龈瘤多发生于孕中期，表现为紫红色肿块。若影响进食可选择孕中期行电刀切除术，禁用甲硝唑等可能致畸药物。
孕期出现牙龈肿物应避免进食过硬过烫食物，定期口腔检查，产后多数激素相关病变可自行消退，持续增大需及时就诊。
排卵期出现褐色分泌物可能由激素波动、子宫内膜脱落、黄体功能不足、子宫内膜息肉等原因引起，可通过观察症状、药物治疗、调整生活方式、就医检查等方式处理。
1、激素波动排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜少量剥落，表现为褐色分泌物。通常无须特殊治疗，保持外阴清洁即可。
2、子宫内膜脱落排卵期部分子宫内膜可能因激素变化不规则脱落，建议避免剧烈运动，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、黄体功能不足黄体分泌孕酮不足可能导致经间期出血，常伴有月经周期缩短。可遵医嘱服用维生素E软胶囊、滋肾育胎丸或注射绒毛膜促性腺激素改善功能。
4、子宫内膜息肉息肉可能引起非经期出血，通常伴随月经量增多。需通过超声检查确诊，必要时行宫腔镜息肉切除术，药物可选用左炔诺孕酮宫内缓释系统。
建议记录出血时间与周期变化，避免过度劳累，若持续出血超过3天或伴随腹痛需及时妇科就诊。
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