健康知道
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哺乳期乳房硬块多为乳汁淤积或乳腺炎早期表现，可通过触诊硬度、观察红肿热痛、对比双侧乳房形态、监测体温变化等方式初步判断。
1、触诊硬度乳汁淤积形成的硬块质地较软且有弹性，按压可能排出乳汁；乳腺炎硬块质地偏硬且边界模糊，常伴随压痛。
2、观察红肿单纯淤积通常无皮肤发红，若出现局部皮肤发红发热，可能提示乳腺炎进展，需警惕细菌感染。
3、对比形态哺乳期双侧乳房通常不对称，但单侧突然出现的硬块伴乳房轮廓改变，需排除乳腺导管堵塞或脓肿形成。
4、监测体温体温超过38℃伴寒战可能为急性乳腺炎，低于37.5℃可能为单纯淤积，持续低热需排查乳腺脓肿。
哺乳期发现硬块应增加哺乳频率，采用冷敷缓解肿胀，避免外力挤压，若48小时未缓解或出现发热需及时就医。
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