健康知道
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安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，主要有月经期、排卵前安全期、排卵后安全期三个阶段。
1、月经期：月经来潮第1-3天通常为绝对安全期，此时子宫内膜脱落，几乎无受孕可能。
2、排卵前安全期：月经结束至排卵前约5-7天，卵泡尚未成熟，受孕概率较低但存在个体差异。
3、排卵后安全期：排卵后24小时至下次月经前，卵子失去受精能力，相对安全期可持续10-12天。
4、影响因素：月经周期不规律、激素波动或药物影响可能导致安全期计算误差。
建议结合基础体温法或排卵试纸辅助判断，避孕需求强烈者应采用避孕套等更可靠措施。
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