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吃什么水果降血压

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吃什么水果降血压

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
在临床上,能够降低的血压的水果是有很多种的,比如猕猴桃、木瓜、橘子、橙子。因为这些水果里面含有的钾是比较高的,可以置换血管中的钠,所以对于高血压患者来讲,是有一定的降压作用的;同时这些水果里面还有丰富的微量元素和维生素,可以改善血管的弹性,对高血压引起的并发症,也有一定的预防作用。但是这些水果的降压作用是非常弱的,如果患者的血压增高的特别严重,还需要服用降压药物来治疗。

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