健康知道
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脱肛可能由长期腹压增高、盆底肌松弛、慢性便秘或腹泻、先天发育异常等原因引起。
1、长期腹压增高长期咳嗽、重体力劳动或妊娠等因素可导致腹压持续增高，腹腔脏器压迫直肠，日常需避免负重劳累，进行提肛锻炼。
2、盆底肌松弛年老体弱或多次分娩会造成盆底肌肉及韧带松弛，直肠失去支撑，建议进行凯格尔运动增强肌力。
3、慢性便秘或腹泻排便异常反复刺激直肠黏膜，可能与肠易激综合征、炎症性肠病有关，常伴随里急后重感，需调整饮食结构并使用乳果糖、蒙脱石散、美沙拉嗪等药物。
4、先天发育异常儿童骶骨弯曲度异常或直肠周围组织缺损可能导致直肠脱垂，通常伴有肛门失禁，严重时需行直肠悬吊固定术。
保持规律排便习惯，增加膳食纤维摄入，出现直肠外翻时需及时就医复位。
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