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前列腺炎患者可以适量吃南瓜子、西红柿、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱使用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、阿奇霉素分散片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、南瓜子
南瓜子富含锌元素，有助于改善前列腺组织的免疫功能，缓解前列腺炎引起的尿频尿急症状。锌是前列腺液中重要的抗菌因子，适量食用可辅助抑制炎症反应。但需注意控制每日摄入量，避免过量引起胃肠不适。
2、西红柿
西红柿含有番茄红素，具有抗氧化作用，可减轻前列腺组织的氧化应激损伤。长期适量食用可能降低慢性前列腺炎复发概率。建议烹饪后食用以提高番茄红素吸收率，避免空腹食用以免刺激胃肠。
3、深海鱼
三文鱼、沙丁鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，能抑制前列腺炎症介质的产生。每周食用2-3次有助于缓解盆腔疼痛症状。选择清蒸或低温烘烤的烹饪方式，避免高温破坏营养成分。
4、西蓝花
西蓝花含硫代葡萄糖苷，在体内转化为异硫氰酸盐，具有抗炎特性。其膳食纤维还可促进肠道蠕动，减少盆腔充血。建议焯水后凉拌或快炒，保留更多活性物质。
5、苹果
苹果中的槲皮素和多酚类物质能减轻前列腺组织水肿，果胶成分有助于毒素排出。连皮食用可获取更多抗氧化成分，但需彻底清洗农药残留。糖尿病患者需控制摄入量。
二、药物
1、前列舒通胶囊
前列舒通胶囊由黄柏、赤芍等中药组成，适用于湿热瘀阻型慢性前列腺炎，可改善会阴胀痛、排尿不畅等症状。服药期间忌食辛辣刺激食物，可能出现轻微胃肠反应。
2、癃闭舒胶囊
癃闭舒胶囊含补骨脂、金钱草等成分，用于肾气不足型前列腺炎，能缓解夜尿增多、尿线细弱等表现。需注意与抗生素联用时需间隔2小时服用，避免影响药效。
3、盐酸坦索罗辛缓释胶囊
盐酸坦索罗辛缓释胶囊为α受体阻滞剂，针对前列腺炎合并排尿困难症状，可松弛尿道平滑肌。可能出现体位性低血压，起床时需缓慢改变体位。
4、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊是非甾体抗炎药，适用于炎症性盆腔疼痛综合征，能抑制前列腺素合成。有心血管疾病史者慎用，避免与抗凝药物同时使用。
5、阿奇霉素分散片
阿奇霉素分散片对衣原体、支原体引起的前列腺炎有效，需完成规定疗程防止耐药。可能出现胃肠道反应，建议餐后服用。用药期间定期复查肝肾功能。
前列腺炎患者日常应保持规律作息，避免久坐和骑车压迫会阴部，每日饮水1500-2000毫升促进排尿。适度进行提肛运动增强盆底肌肉功能，控制辛辣食物和酒精摄入。注意保暖避免受凉，性生活保持适度频率。定期复查前列腺液常规，监测病情变化。
