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孕中期可以吃螃蟹吗

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孕中期可以吃螃蟹吗

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇应谨慎食用螃蟹。孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间,随着早孕反应的消失,很多孕妇的食量明显增大,孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了安全的阶段螃蟹是一种比较寒凉的食品,寒凉的东西在怀孕的初期很容易导致流产的为了安全起见,螃蟹营养丰富,味美可口,含有大量的蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质,是深受人们喜爱的高蛋白食物,但是孕妇应谨慎食用螃蟹,以免引起身体不适,甚至对胎儿造成影响。

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推荐 宝宝得流感反复发烧怎么办

宝宝得流感反复发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。流感通常由病毒感染引起,可能伴随咳嗽、鼻塞、乏力等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位,水温控制在35-37摄氏度,避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭,每次持续10-15分钟。适当减少衣物和被褥厚度,保持室内通风,室温维持在24-26摄氏度。若体温超过38.5摄氏度,可在医生指导下使用退热贴。

2、补充水分

家长需少量多次给宝宝喂温水、母乳或配方奶,每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。可适当给予口服补液盐溶液预防脱水。观察宝宝排尿情况,若6小时以上无排尿或尿量明显减少,需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或果汁。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物,如米汤、蔬菜泥、苹果泥等。少量多餐喂养,每日可分5-6次进食。暂停添加新辅食,避免油腻、辛辣食物。若宝宝食欲不振,无须强迫进食,但需保证水分摄入。哺乳期母亲应保持自身营养均衡。

4、遵医嘱用药

可在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒抗病毒治疗,或布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂退热。禁止自行使用阿司匹林等药物。用药期间家长需记录体温变化和服药时间,观察是否出现皮疹、呕吐等不良反应。抗生素对流感病毒无效,除非合并细菌感染。

5、及时就医

若发热持续3天以上、出现抽搐、呼吸急促、嗜睡、拒绝进食等情况,家长需立即带宝宝就诊。就医时准备好体温记录、用药史等信息。住院治疗可能涉及雾化吸入、静脉补液等干预措施。恢复期应继续隔离5-7天,避免去人群密集场所。

流感期间家长需每日监测宝宝体温4-6次,保持居住环境湿度在50%-60%。恢复后可逐步增加户外活动,但需避免剧烈运动。注意观察是否有中耳炎、肺炎等并发症表现。接种流感疫苗是有效的预防手段,建议每年秋季为6月龄以上宝宝接种。日常培养宝宝勤洗手的习惯,流感高发季节减少去密闭公共场所。

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