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感冒后持续干咳可能与气道高反应性、鼻后滴漏综合征、感染后咳嗽、胃食管反流等因素有关，可通过镇咳药物、抗组胺药、抑酸治疗等方式缓解。
1、气道高反应感冒病毒损伤气道黏膜导致敏感性增高，表现为刺激性干咳。建议避免冷空气刺激，可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药。
2、鼻后滴漏鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽，常伴鼻塞流涕。家长需帮助儿童保持鼻腔清洁，成人可使用氯雷他定等抗组胺药减少分泌物。
3、感染后咳嗽呼吸道病毒感染后气道炎症持续存在，咳嗽可能持续数周。可雾化吸入布地奈德缓解气道炎症，避免接触油烟等刺激性气体。
4、胃酸反流胃酸刺激食管引发反射性咳嗽，平卧时加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头，必要时服用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
咳嗽期间保持室内湿度，适量饮用蜂蜜水润喉，若持续超过8周需排查咳嗽变异性哮喘等疾病。
夜间咳嗽厉害吐白痰可通过保持空气湿润、调整睡姿、饮用温蜂蜜水、服用祛痰药物等方式缓解。通常由空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染、慢性支气管炎等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器或放置水盆增加卧室湿度，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜加重咳嗽。
2、调整睡姿抬高床头15-20厘米，左侧卧位可减少胃酸反流对咽喉的刺激，缓解胃食管反流引起的咳嗽。
3、饮用温蜂蜜水睡前饮用适量温蜂蜜水有助于覆盖咽喉黏膜，减轻炎症反应，但糖尿病患者慎用。
4、服用祛痰药物盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服溶液等药物可稀释痰液，但需在医生指导下使用。
若症状持续超过两周或出现发热、痰中带血等情况，建议及时呼吸科就诊排查肺炎、支气管扩张等疾病。日常避免辛辣刺激饮食，戒烟并远离二手烟环境。
