健康知道
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电解质紊乱的严重后果可能包括轻度脱水、心律失常、多器官功能衰竭、横纹肌溶解症等，严重时可危及生命。
1、轻度脱水电解质紊乱早期常表现为口渴、尿量减少，可能与高温环境或腹泻导致水分丢失有关，需及时补充含电解质的口服补液盐。
2、心律失常血钾异常可直接干扰心肌电活动，低钾血症可引发室性早搏，高钾血症可能导致心脏停搏，需通过心电图监测并静脉补充或清除电解质。
3、多器官衰竭严重钠失衡可导致脑水肿或中枢性脱髓鞘，钙磷代谢紊乱可能引发肾性骨病，需进行血液净化治疗并监测肝肾功能。
4、横纹肌溶解极端低钾或低磷会导致肌细胞溶解，表现为肌红蛋白尿和急性肾损伤，需紧急纠正电解质并碱化尿液。
日常需保持均衡饮食，运动后及时补充电解质饮料，长期服用利尿剂或泻药者应定期检测血电解质水平。
测尿酸前可以少量喝水，但大量饮水可能稀释血液影响检测结果。主要影响因素有饮水量、检测时间、个体代谢差异、饮食干扰。
1、饮水量：检测前2小时内饮用超过200毫升水可能导致尿酸值假性降低，建议控制在100毫升以内。
2、检测时间：空腹8小时以上检测最准确，晨起后立即检测可减少水分代谢干扰。
3、代谢差异：肾功能异常者水分排泄速度不同，需遵医嘱调整饮水限制时间。
4、饮食干扰：高嘌呤饮食后需间隔3天再检测，饮水同时摄入含糖饮料会直接影响尿酸值。
检测前保持正常作息，避免剧烈运动，如需服药应提前告知医生。
