健康知道
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脚被开水烫伤起水泡一般需要7-14天恢复，实际时间受到烫伤深度、水泡处理方式、感染风险、个人体质等多种因素的影响。
1、烫伤深度一度烫伤仅伤及表皮，3-5天可愈合；二度烫伤伤及真皮层，水泡形成后需7-14天修复，若损伤较深可能延长至3周。
2、水泡处理直径小于1厘米的水泡无须刺破，保持完整可降低感染概率；较大水泡需由医生无菌操作引流，错误处理会导致愈合延迟。
3、感染控制每日用生理盐水清洁创面后涂抹磺胺嘧啶银乳膏，出现红肿渗液需就医。常见致病菌为金黄色葡萄球菌和铜绿假单胞菌。
4、体质差异儿童及糖尿病患者愈合较慢，蛋白质摄入不足会影响组织修复。可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
恢复期间避免摩擦患处，穿着宽松透气的鞋袜，每日观察创面变化，如出现发热或脓性分泌物应立即就诊。
晚上睡觉舌头发麻可能由睡姿压迫、维生素B12缺乏、糖尿病神经病变、脑缺血等原因引起。
1、睡姿压迫长时间侧卧可能压迫舌部神经导致麻木，调整睡姿后通常可缓解，无须特殊治疗。
2、维生素B12缺乏长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12缺乏，伴随手脚麻木，可通过口服甲钴胺、维生素B12片剂或肌肉注射补充。
3、糖尿病神经病变可能与长期血糖控制不佳有关，表现为对称性肢体麻木，需使用胰岛素或二甲双胍控制血糖，配合硫辛酸改善神经症状。
4、脑缺血短暂性脑缺血发作可能出现舌麻伴言语不清，需阿司匹林抗血小板治疗，严重时需介入手术改善脑供血。
睡前避免高盐饮食，定期监测血压血糖，若舌麻反复发作或伴随其他症状应及时就诊神经内科。
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