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洗牙主要能清除牙结石和色素沉积，对牙齿本身颜色改变有限，美白效果需结合冷光美白、贴面修复等方式。
1. 清洁作用超声波洗牙可去除烟渍、茶渍等外源性色素，恢复牙齿原本色泽，但对氟斑牙、四环素牙等内源性着色无效。
2. 抛光处理洗牙后抛光能减少牙面粗糙度，使牙齿暂时性显得更光亮，但属于物理性清洁而非化学漂白。
3. 适应范围仅适用于因牙结石压迫导致的牙龈萎缩性发黑，通过清除结石暴露原有牙根面，视觉上有提亮效果。
4. 联合治疗顽固性变色需配合过氧化氢漂白剂、树脂渗透或全瓷贴面等专业美白治疗才能达到显著改色效果。
日常建议减少咖啡、红酒等易染色饮品摄入，使用含焦磷酸钠的美白牙膏辅助维持洁牙效果。
牙龈炎和牙周炎的中医治疗方法主要有中药含漱、穴位针灸、中药内服、饮食调理。
1、中药含漱金银花、黄芩等清热解毒类中药煎汤含漱，可减轻牙龈红肿出血。需在中医师指导下辨证选用药物。
2、穴位针灸针刺合谷、颊车等穴位改善局部气血循环，辅助缓解炎症。需由专业中医师操作。
3、中药内服根据证型选用清胃散、玉女煎等方剂，调理脏腑功能。常见药物包括黄连、石膏等。
4、饮食调理避免辛辣刺激食物，适量食用莲藕、梨等滋阴降火食材，配合治疗。
中医治疗需结合口腔专科检查，急性感染期应及时配合西医抗炎处理，日常注意口腔卫生与定期洁牙。
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