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怎样防止视网膜脱落

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怎样防止视网膜脱落

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俞星如
俞星如 聊城市第二人民医院 副主任医师
一般可以通过避免过度用眼、避免眼部外伤、控制血糖等方式防止视网膜脱落。常见引起视网膜脱落的因素有高度近视、眼部外伤、糖尿病未控制血糖等。1.避免过度用眼。过度用眼可能会导致高度近视,高度近视可能会发生玻璃体后脱离的情况,此时视网膜可能会受到牵拉,从而导致视网膜脱落,日常生活中应避免过度用眼,防止高度近视出现。2.避免眼部外伤。当眼部受到外力暴力打击时,可能会发生视网膜脱离的情况,此时可以通过避免眼部外伤来防止视网膜脱落。3.控制血糖。当患有糖尿病而长期不控制血糖时,体内血糖升高可能使视网膜血管变性,继而引起视网膜受到牵拉而脱落,此时可以规律服用降糖药物,例如二甲双胍等将血糖控制在正常范围来防止视网膜脱落。

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远视验光需要通过专业医学验光流程,主要包括电脑验光、综合验光仪检查、试镜调整等步骤。远视患者可能出现视力模糊、眼疲劳等症状,建议及时到眼科就诊。

电脑验光是远视检查的基础步骤,使用自动验光仪快速测量眼球屈光状态,初步获取远视度数范围。检查时患者需将下巴固定在仪器托架上,注视前方视标,仪器会发射红外线测量角膜曲率和眼轴长度。综合验光仪检查是核心环节,验光师通过插片法和红绿测试精确调整球镜和柱镜度数,患者需配合反馈视标清晰度变化。试镜调整阶段会让患者佩戴临时镜片进行适应性测试,模拟日常用眼环境,通常需要15-30分钟观察是否有头晕、视物变形等不适反应。对于儿童远视患者,可能需要进行散瞳验光,使用复方托吡卡胺滴眼液暂时麻痹睫状肌,排除调节性远视的干扰。部分复杂病例还需结合角膜地形图或眼轴长度测量等辅助检查。

远视患者验光后应避免长时间近距离用眼,保持每天2小时以上的户外活动,多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。验光结果建议每6-12个月复查,特别是生长发育期儿童和40岁以上人群。佩戴矫正眼镜时需注意镜片清洁,避免镜架变形影响光学中心位置。若出现视物重影、头痛等异常症状应及时复诊调整度数。

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