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肩锁关节脱位一般需要固定3-6周,具体时间与脱位程度、固定方式及个体恢复情况有关。
肩锁关节脱位固定时间主要取决于损伤分级。一度脱位仅涉及韧带轻微拉伤,通常固定3-4周即可,期间需避免肩部负重活动。二度脱位伴随韧带部分撕裂,固定时间延长至4-5周,可能需配合支具或绷带加强稳定性。三度脱位因韧带完全断裂,固定需持续5-6周,部分患者需手术复位后辅以外固定。固定期间出现疼痛加剧或皮肤压迫症状,应及时调整固定装置。康复后期可通过被动关节活动训练逐步恢复功能,但需在医生指导下进行。
固定期间保持局部清洁干燥,定期复查影像学评估愈合进度。拆除固定装置后2-3周内避免提重物或剧烈运动,逐步增加肩关节活动范围。饮食注意补充蛋白质和钙质,如牛奶、鱼肉等,有助于韧带修复。若恢复期出现关节僵硬或持续疼痛,需及时复诊排除并发症。