健康知道
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痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式消除。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平失衡等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可早晚各清洁一次，配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痤疮。三种药物均需在医生指导下使用。
3、口服药物多西环素胶囊适用于中重度炎症痤疮，异维A酸软胶囊针对顽固性结节囊肿，螺内酯片可调节雄激素水平。需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
4、医美治疗红蓝光照射可杀菌消炎，果酸焕肤能改善毛囊堵塞，光动力疗法适用于重度痤疮。治疗需在专业机构进行，术后需加强防晒修复。
痤疮期间应避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，忌用手挤压痘痘。若痤疮反复发作或留下瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
脸上和背上的螨虫可通过清洁护理、药物治疗、环境控制、生活习惯调整等方式去除。螨虫感染通常由皮脂分泌旺盛、清洁不足、免疫力下降、接触传染等原因引起。
1、清洁护理每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部和背部，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。可选择含硫磺成分的洗剂辅助抑螨，清洁后及时保湿。
2、药物治疗遵医嘱使用甲硝唑凝胶、伊维菌素乳膏、过氧苯甲酰洗剂等外用药物，严重感染者可能需口服多西环素或伊维菌素片剂。
3、环境控制每周用60摄氏度以上热水烫洗床单枕套，阳光下暴晒寝具，使用防螨布料包裹床垫枕头，保持室内通风干燥。
4、生活习惯调整避免熬夜和辛辣饮食，减少糖分及乳制品摄入，勤换洗衣物毛巾，不与感染者共用个人物品，运动后及时清洁汗液。
日常注意保持清淡饮食，适当补充维生素B族和锌元素，避免用手频繁触摸面部，症状持续或加重需及时就医进行专业除螨治疗。
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