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牙齿发黄可通过牙齿美白、洗牙、冷光美白、瓷贴面等方式改善，日常维护可选择美白牙膏、牙线、漱口水、饮食调整等方法。
1、牙齿美白使用含过氧化脲或过氧化氢的美白牙膏，配合电动牙刷清洁，适用于轻度外源性着色。美白成分能分解色素，但需长期坚持使用。
2、洗牙超声波洁治可去除牙结石和烟渍茶渍等外源性色素沉积，每年1-2次专业洁牙能维持牙面光洁，预防牙龈炎症。
3、冷光美白诊室冷光美白通过高浓度过氧化氢凝胶配合蓝光照射，30分钟即可提升牙齿色阶，适用于氟斑牙等内源性着色，效果维持1-2年。
4、瓷贴面重度四环素牙或釉质发育不全可选择超薄瓷贴面修复，需磨除少量牙体组织，具有自然透光性和永久稳定性。
避免长期饮用咖啡浓茶等染色饮料，使用吸管减少色素接触，餐后及时漱口，每年进行口腔检查维护牙周健康。
智齿阻生导致牙齿错位可通过拔除智齿、正畸治疗、局部消炎、定期复查等方式改善。通常由颌骨空间不足、智齿生长方向异常、邻牙阻力、口腔卫生不良等原因引起。
1、拔除智齿手术拔除阻生智齿是根本解决方法，需由口腔外科医生评估操作。阻生智齿可能与颌骨发育不足有关，常伴随牙龈肿痛、张口受限等症状。
2、正畸治疗对于已形成的牙齿错位，可采用固定矫治器或隐形矫治进行矫正。正畸治疗通常需持续较长时间，过程中需配合医生调整矫治方案。
3、局部消炎急性炎症期可使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物控制感染和疼痛。药物使用需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。
4、定期复查建议每半年进行口腔检查，通过X光片监测智齿生长情况。早期发现阻生倾向可预防牙齿错位加重。
日常保持口腔清洁，使用含氟牙膏及牙线，避免过硬食物刺激患处。出现持续疼痛或肿胀应及时就医。
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