健康知道
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没发烧但失去嗅觉可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻息肉、神经损伤等原因引起，可通过鼻腔冲洗、抗过敏治疗、手术切除、营养神经等方式改善。
1、感冒：病毒性感冒可能损伤嗅区黏膜导致嗅觉减退，伴随鼻塞流涕。建议多饮水，使用生理性海水鼻腔喷雾，可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、盐酸伪麻黄碱片。
2、过敏性鼻炎：过敏原刺激引发鼻黏膜水肿阻塞嗅裂，伴有阵发性喷嚏。需远离过敏原，使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片控制症状。
3、鼻息肉：鼻腔良性增生组织机械性阻塞气味分子传导，可能伴头痛。需鼻内镜手术切除，术后使用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊预防复发。
4、神经损伤：头部外伤或病毒感染可能损伤嗅神经，常表现为持续性嗅觉丧失。建议营养神经治疗，可选用甲钴胺片、维生素B1片、鼠神经生长因子注射液。
日常保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，适量补充锌元素与维生素B族，若症状持续超过两周需进行鼻窦CT或嗅觉诱发电位检查。
流感一周后仍鼻塞可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、抗组胺药物、鼻用减充血剂等方式缓解。鼻塞通常由黏膜水肿、继发感染、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物，减轻黏膜水肿。家长需帮助儿童使用专用洗鼻器，避免呛咳。
2、热蒸汽吸入吸入40℃左右热蒸汽能促进鼻腔血管收缩，缓解充血状态。建议家长监督儿童保持安全距离，防止烫伤。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等药物可改善过敏导致的鼻塞。流感后继发过敏反应可能与病毒损伤黏膜屏障有关，表现为打喷嚏、眼痒等症状。
4、鼻用减充血剂羟甲唑啉鼻喷剂短期使用可收缩血管，但连续应用不超过3天。持续鼻塞可能合并细菌性鼻窦炎，需排查脓涕、头痛等症状。
保持室内湿度50%-60%，适当补充维生素C含量高的柑橘类水果，若伴随发热或脓涕需及时耳鼻喉科就诊。
