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脑瘫可能导致肌肉萎缩，但并非所有患者都会出现。脑瘫患者因运动功能障碍可能导致肌肉活动减少，进而引发肌肉萎缩。肌肉萎缩的程度与脑瘫类型、病情严重程度及康复干预情况有关。
脑瘫患者由于中枢神经系统损伤，运动神经元信号传导异常，肌肉长期缺乏有效收缩和舒张，肌纤维逐渐变细，肌肉体积缩小。痉挛型脑瘫患者肌肉张力增高，肌肉长期处于紧张状态，可能导致肌肉纤维化；不随意运动型脑瘫患者因不自主运动消耗大量能量，也可能导致肌肉营养不良。早期发现肌肉萎缩迹象并及时进行康复训练，有助于延缓肌肉萎缩进程。
部分脑瘫患者通过规范康复训练可维持肌肉功能，避免明显萎缩。严重脑瘫患者若长期卧床且未接受系统康复，可能出现进行性肌肉萎缩。肌肉萎缩可能进一步加重运动障碍，形成恶性循环。合并周围神经损伤或长期使用某些药物可能加速肌肉萎缩。
脑瘫患者应定期评估肌肉状态，制定个性化康复方案。物理治疗如电刺激、水疗、被动牵拉可改善肌肉血液循环；营养支持需保证足够蛋白质摄入；矫形器使用可预防关节挛缩。家长需协助患儿完成日常康复训练，定期复查肌力变化。出现明显肌肉萎缩时应及时就医，排除其他神经系统或肌肉疾病。
足底筋膜炎患者一般可以走动，但需避免长时间站立或剧烈运动。足底筋膜炎是足底筋膜的无菌性炎症，常见于长期负重、运动过度或足弓异常的人群。
轻度足底筋膜炎患者在适当休息和减少活动量的情况下，短距离行走通常不会加重症状。行走时建议穿支撑性好的鞋子，避免赤足或穿硬底鞋。适当走动有助于促进足部血液循环，防止肌肉僵硬。但需控制单次行走时间，以不引发明显疼痛为限。若行走后出现足跟持续刺痛或晨起第一步疼痛加重，应立即停止活动并冰敷患处。
急性发作期或中重度足底筋膜炎患者应限制走动。此时足底筋膜存在明显撕裂或水肿，继续负重行走可能导致炎症扩散、纤维化加重。这类患者需要短期绝对休息，配合夜间使用足弓支具，必要时使用拐杖分担体重。对于存在足部结构异常者，如扁平足或高弓足，即使症状缓解后也应避免长距离徒步、爬楼梯等重复性足部冲击动作。
足底筋膜炎患者日常可进行足底筋膜拉伸、小腿肌肉放松等康复训练，选择游泳、骑自行车等非负重运动替代步行。若保守治疗3个月无效或出现足跟骨刺，需考虑体外冲击波治疗、局部封闭注射等医疗干预。建议就医评估病情程度，制定个体化的活动方案。
