健康知道
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老人头晕可能由体位性低血压、脑供血不足、耳石症、贫血、颈椎病等原因引起。头晕通常表现为头昏、视物旋转、站立不稳等症状，建议及时就医明确病因。
1、体位性低血压
体位性低血压可能与自主神经功能退化、药物副作用等因素有关，通常表现为突然站立时眼前发黑、头晕目眩。可通过缓慢改变体位、增加水和盐分摄入改善。若由降压药引起，需遵医嘱调整用药方案。
2、脑供血不足
脑供血不足可能与动脉硬化、高血压等因素有关，常伴随头痛、记忆力减退。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物改善循环，同时需控制血压血脂，避免久坐久站。
3、耳石症
耳石症可能与头部外伤、内耳缺血等因素有关，典型表现为头位变动时短暂眩晕。可通过耳石复位治疗缓解，日常避免快速转头。严重时可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片辅助治疗。
4、贫血
贫血可能与营养不良、慢性失血等因素有关，多伴有面色苍白、乏力。需明确贫血类型后针对性治疗，如缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁片，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
5、颈椎病
颈椎病可能与长期低头、椎动脉受压等因素有关，常伴颈肩酸痛、手麻。可通过颈椎牵引、热敷缓解，避免长时间保持同一姿势。疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片，但需警惕胃肠道副作用。
老人日常应保持规律作息，起床时遵循"三个半分钟"原则预防跌倒，饮食注意营养均衡。若头晕反复发作或伴随呕吐、意识障碍等症状，需立即就医排查脑血管意外等急症。建议定期监测血压血糖，避免擅自服用可能影响平衡功能的药物。
