产后抑郁症的症状有哪些啊？最近心情很压抑不知道是不是产后抑郁了。

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产后抑郁症产后抑郁抑郁症

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产后抑郁症的症状有哪些啊？最近心情很压抑不知道是不是产后抑郁了。

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徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师

产后抑郁症以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状。在预防上，注意睡眠、饮食和运动，做你自己所喜欢的事情，做一点你觉得能使自己高兴的事情。

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