健康知道
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一岁宝宝消化不良可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、就医检查等方式改善，通常由喂养不当、肠道菌群失衡、乳糖不耐受、胃肠炎等原因引起。
1、调整饮食结构减少单次喂养量，增加喂养次数，辅食选择米糊、南瓜泥等易消化食物。暂停添加新辅食，避免高脂肪难消化食物。
2、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，促进肠蠕动。注意避开刚进食后时段，力度要轻柔。
3、补充益生菌可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂，帮助恢复肠道菌群平衡。
4、就医检查若伴随发热、血便或持续48小时未缓解，可能与轮状病毒感染、细菌性肠炎等疾病有关，需及时儿科就诊完善便常规等检查。
家长需记录宝宝排便次数与性状，哺乳期母亲应避免进食生冷刺激食物，可配合小儿推拿辅助改善消化功能。
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