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孩子肥胖症懒如何治疗

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孩子肥胖症懒如何治疗

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,像饼干,夏威夷果,小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

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