罗汉果可与雪梨、百合、陈皮、菊花、蜂蜜等搭配饮用，有助于润肺化痰。罗汉果性凉味甘，具有清热润肺、化痰止咳的功效，适合用于缓解肺热咳嗽、咽喉干燥等症状。搭配不同食材，可以增强其润肺化痰的效果，同时改善口感。
1、罗汉果雪梨茶：雪梨具有生津润燥、清热化痰的作用，与罗汉果搭配可增强润肺效果。将罗汉果掰碎，与切块的雪梨一起煮沸，过滤后饮用，适合秋冬季节干燥咳嗽的人群。
2、罗汉果百合饮：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，与罗汉果搭配可缓解干咳无痰、心烦失眠等症状。将罗汉果与百合一同煮水，加入适量冰糖调味，适合肺阴不足者饮用。
3、罗汉果陈皮茶：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，与罗汉果搭配可改善痰多咳嗽、胸闷气短等症状。将罗汉果与陈皮一同煮沸，过滤后饮用，适合痰湿较重的人群。
4、罗汉果菊花茶：菊花具有清热解毒、明目降火的作用，与罗汉果搭配可缓解咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。将罗汉果与菊花一同冲泡，适合风热感冒或上火者饮用。
5、罗汉果蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳、滋阴润燥的作用，与罗汉果搭配可增强润肺效果。将罗汉果煮水后加入适量蜂蜜调味，适合长期咳嗽或咽喉干燥者饮用。
日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，可促进肺部健康。保持室内空气湿润，避免吸入刺激性气体，有助于缓解咳嗽症状。
