反复肺炎可能由免疫力低下、慢性疾病、环境污染、不良生活习惯、感染未彻底清除等原因引起，可通过增强免疫力、治疗基础疾病、改善环境、调整生活习惯、彻底治疗感染等方式干预。
1、免疫力低下：免疫力低下的人群容易受到病原体的侵袭，导致肺炎反复发作。建议通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强免疫力。富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类，有助于提高免疫能力。
2、慢性疾病：患有慢性阻塞性肺病、糖尿病等基础疾病的人群，肺部功能较弱，容易反复感染。治疗基础疾病是预防肺炎的关键。糖尿病患者需严格控制血糖，慢性阻塞性肺病患者应定期使用吸入药物如布地奈德、沙美特罗等。
3、环境污染：长期暴露在空气污染、粉尘等环境中，呼吸道黏膜受损，易引发肺炎。改善生活环境，使用空气净化器，佩戴口罩，减少外出时间，特别是在雾霾天气，能有效降低感染风险。
4、不良生活习惯：吸烟、酗酒等不良习惯会损害呼吸道健康，增加肺炎发生几率。戒烟限酒，保持良好的生活习惯，避免熬夜，有助于肺部健康恢复。每天进行30分钟的有氧运动如快走、游泳，也能增强肺功能。
5、感染未彻底清除：初次肺炎治疗不彻底，病原体残留，可能导致病情反复。彻底治疗感染，遵医嘱完成抗生素疗程，避免自行停药。常用抗生素包括阿莫西林、头孢克肟等，需根据医生建议使用合适剂量。
日常生活中，饮食上应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如深绿色蔬菜、坚果等；运动方面，建议每天进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽，以增强体质；护理上，注意保暖，避免受凉，定期进行肺部健康检查，及时发现并处理潜在问题。
