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产后阴道松弛还可以恢复吗

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产后阴道松弛还可以恢复吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
产后阴道松弛通过一定的方法,是可以逐步恢复的。首先在产褥期的时候,妈妈除哺育宝宝以外,还要做一些工作,这些工作包括什么。要锻炼自己盆底肌肉的功能,以及会阴体肌肉的功能。这是可以通过,比如凯格尔运动来帮助恢复。另外,也可以在盆底康复师的指导下进行康复的训练。通过规律的、科学的训练,产妇的阴道松弛也能够逐步的恢复。总之,产后阴道的松弛是不需要担心的。产后的妈妈通过积极、有效的训练,都会恢复到一个良好的水平。

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推荐 监测卵泡做阴超还是腹超

监测卵泡通常建议进行阴道超声检查,因为阴超可以提供更清晰、详细的卵巢和子宫内部图像,精确监测卵泡发育情况,但特殊情况下也可选择腹部超声作为替代方法。两者的选择需要根据患者的具体情况、医生的建议以及检查目的来决定。 1、阴道超声阴超更清晰准确 阴超是通过将探头插入阴道获取图像,因探头距离卵巢和子宫更近,能更清晰地观察卵泡大小、数量及子宫内膜厚度。这种方式适合需要精细监测卵泡生长的患者,例如排卵障碍、辅助生殖技术如试管婴儿需要密切观察排卵时间者。另外,阴超不受腹部脂肪厚度的影响,对大多数人来说快速、方便且分辨率高。 2、腹部超声腹超的适合场景 腹超为非侵入性检查,不需要将探头插入体内,而是将探头放置在下腹部的皮肤上进行。虽然腹超成像不如阴超清晰,但适合不方便接受阴超的患者,例如尚未有过性生活的女性或心理上对阴超过于紧张的人群。为了提高腹超的成像效果,通常要求患者在检查前憋尿以使膀胱充盈,从而提高声波穿过腹部的能力。 3、具体检查方式的选择 两种超声都有其用途,但在监测卵泡时,阴超为首选方法。如果患者因个人原因不适合进行阴超,可在医生指导下通过腹超作为替代。部分情况下,医生可能根据需要结合腹超与阴超的结果来综合分析,比如当腹腔内存在其他病变需要进一步检查时。 如果正在监测卵泡以备备孕或进行相关治疗,建议优先选择阴超以获取更准确的信息。但具体检测方式应基于专业医师建议,同时结合个人需求和舒适度做决策,必要时补充其他影像学检查来辅助诊断,提高生殖健康管理效果。

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