健康知道
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痔疮多数情况下可以自行消退，轻度痔疮通常通过饮食调整、生活习惯改善等保守治疗缓解，严重痔疮可能需要医疗干预。
1、饮食调整：增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等。
2、生活习惯改善：避免久坐久站，定时活动促进血液循环；保持规律排便习惯，避免用力排便。
3、温水坐浴：每天2-3次温水坐浴可缓解肛门不适，促进局部血液循环，帮助痔疮消退。
4、药物缓解：严重时可遵医嘱使用痔疮膏、栓剂等药物缓解症状，常用药物有马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、肛泰软膏等。
若症状持续不缓解或加重，建议及时就医检查，避免延误治疗时机。平时应注意保持肛门清洁，避免辛辣刺激性食物。
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