健康知道
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人流后子宫积血可通过药物促进宫缩、适当活动、热敷按摩、中医调理等方式排出，通常由子宫收缩不良、宫颈口闭合过早、凝血功能异常、宫腔感染等原因引起。
1、药物促进宫缩遵医嘱使用缩宫素注射液、益母草颗粒、五加生化胶囊等药物，刺激子宫收缩帮助积血排出。子宫收缩不良可能与手术创伤或激素水平波动有关，表现为下腹坠胀、出血量少色暗。
2、适当活动术后24小时后可进行慢走等轻度活动，通过重力作用促进积血排出。长期卧床可能导致血液淤积，需避免剧烈运动或提重物。
3、热敷按摩用40℃左右热毛巾敷于下腹部，配合顺时针轻柔按摩，每日2-3次每次15分钟。热敷可改善局部血液循环，但禁止按压子宫体避免大出血。
4、中医调理在中医师指导下服用生化汤、少腹逐瘀颗粒等活血化瘀方剂，配合艾灸关元穴等疗法。凝血功能异常者需监测D-二聚体等指标，伴随发热需警惕宫腔感染。
术后两周内避免盆浴及性生活，观察出血量变化，若出现发热、剧烈腹痛或出血超过月经量需立即就医复查超声。
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