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营养不良会不会头晕

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营养不良会不会头晕

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
营养不良会导致有低血糖,低血压,贫血的情况,那么就可能会引起头晕情况,这个状况下建议多休息,吃一些甜食的,一定要注意多补充各种营养的,比如说优质高蛋白,微量元素,各种维生素的,还要注意保持充足睡眠,安排时间到医院做个血常规测血压,一定要三餐吃饭早餐不能错过,增加豆类、奶类、蛋类、鱼类等高蛋白食物正餐荤素搭配。

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