健康知道
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宫颈糜烂手术脱痂期遇上月经期需加强会阴清洁并避免剧烈运动。处理方式主要有保持卫生、调整护理方式、观察出血情况、避免感染、及时就医复查。
1、保持卫生
月经期与会阴伤口恢复期重叠时，需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。建议选择透气性好的卫生巾，每2-3小时更换一次，减少经血与创面接触时间。清洗时应从前向后擦拭，防止肛周细菌污染创面。
2、调整护理方式
暂停使用阴道冲洗器或内置式卫生棉条，防止机械性摩擦影响脱痂过程。可遵医嘱使用医用级碘伏溶液进行局部消毒，但避免过度清洗导致黏膜干燥。穿着宽松棉质内裤，减少会阴部摩擦与潮湿。
3、观察出血情况
正常脱痂期可能有少量淡红色分泌物，若出现鲜红色经血过量、血块增多或非经期出血，需警惕创面出血。记录出血量变化，当每小时浸透一片卫生巾且持续3小时以上时，应立即就医。
4、避免感染
月经期宫颈口松弛，细菌易逆行感染手术创面。禁止盆浴、游泳及性生活，减少病原体侵入风险。如出现发热、脓性分泌物或下腹坠痛，可能提示感染，需尽快进行妇科检查。
5、及时就医复查
术后首次月经结束后3-5天应返院复查，通过妇科检查评估创面愈合情况。医生可能根据恢复程度使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复，或采用激光辅助止血。若发现宫颈管粘连迹象需尽早干预。
脱痂期与月经期重叠期间，建议增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，帮助组织修复。避免辛辣刺激食物及冷饮，减少盆腔充血风险。可进行散步等低强度运动，但禁止仰卧起坐、深蹲等增加腹压的动作。术后1个月内需持续观察分泌物性状，直至下次月经周期恢复正常。若出现异常疼痛或持续出血，须排除宫颈管狭窄等并发症，必要时进行阴道镜二次评估。
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