健康知道
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狭窄性腱鞘炎手指伸不直可通过休息制动、热敷理疗、药物封闭、手术松解等方式治疗，通常由劳损过度、受凉刺激、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起。
长期重复抓握动作导致肌腱摩擦，需减少手部活动，佩戴支具固定，配合轻柔按摩缓解局部紧张。
寒冷诱发局部血液循环不畅，注意手部保暖，使用热毛巾湿敷，促进血液流通以减轻僵硬感。
自身免疫攻击关节滑膜，伴晨僵肿痛，遵医嘱用甲氨蝶呤、来氟米特等药控制病情发展。
关节软骨退变引发疼痛活动受限，伴关节变形，可用双氯芬酸钠、塞来昔布等药消炎止痛。
日常避免冷水洗手，适度进行手指屈伸锻炼，饮食增加优质蛋白摄入，症状持续加重须及时就医。
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