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患颈椎病跟睡姿有关吗
提问时间:2022-11-30 14:26
|
1人回答
|
59次阅读
颈椎病
颈椎
问题描述:
患颈椎病跟睡姿有关吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-30 14:44
颈椎病是非常好发的一个临床常见疾病,原因有很多,包括经常会看手机时间长,在电脑之前的伏案工作特别长,还包括夜间的睡眠姿势,都会引起颈椎病的发生。比如好多生活习惯,枕头的高度,有的过高、有的过低,有人在睡眠的时候经常趴着,还有人在睡眠的时候蜷缩身体低着头。这些不良姿势时间长了以后,都导致颈部肌肉紧张程度的变化,导致颈椎病。还有整个颈椎曲度的改变,这些异常的姿势时间久了以后,都会对颈椎的椎体肌肉导致相应的影响,最后导致颈椎病的发生。
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