健康知道
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痔疮出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性饮食。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后可外涂凡士林保护肛周皮肤。
3、药物治疗痔疮出血可能与静脉回流障碍、黏膜破损有关，表现为便后滴血或卫生纸染血。可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉张力，复方角菜酸酯栓保护黏膜，云南白药胶囊止血。
4、手术干预反复出血或血栓性外痔可能与血管丛病理性扩张有关，表现为喷射状出血伴剧烈疼痛。需行硬化剂注射术或痔上黏膜环切术，术后需保持创面清洁干燥。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，若出血持续超过1周或出现头晕乏力等贫血症状应及时就医。
